2016年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 8日:
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2175 kcal
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脂質: 142.96g | たんぱく質: 193.71g | 炭水化物: 20.09g.
朝食: Huevo, Crudo (USDA)(01123), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Chicharrón o Tocineta, Solo Parte Grasa, Cocinado (USDA)(10007), Pechuga de Pollo, Sólo Carne, Rostizada (USDA)(05064). 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costilla de Cerdo, Zona Central (Roast), sin Hueso, Parte Magra y Grasa, Rostizada (USDA)(10198). 夕食: Hígado de Cerdo, Breseado (USDA)(10111), Estómago (Cuajo) de Cerdo, Cocido (USDA)(10863), Chorizo de Cerdo, Asado (USDA)(07064), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Piel de Marrano, Frita (USDA)(19041). 軽食/その他: Crema de Leche, 36% (USDA)(01053), Aceite de Hígado de Bacalao (USDA)(04589). もっと...
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週に1.3 kg増量中
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