2016年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 8日:
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2934 kcal
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脂質: 113.82g | たんぱく質: 158.58g | 炭水化物: 314.71g.
朝食: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko, Masło. 昼食: Szarlotka z Kruchym Ciastem. 夕食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Udko z Kurczaka bez Skóry. 軽食/その他: Milka Czekolada Mleczna, Lidl Wafle Ryżowe bez Soli, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Kiwi, Bułka Maślana, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Banan, All Nutrition Whey Protein, Algida Śmietankowa Truskawka, Pilos Twaróg Półtłusty. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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