2016年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 8日:
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926 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 47.39g | 炭水化物: 134.89g.
朝食: Brüggen Copos de Avena, Café con Leche Descremada. 昼食: Paella con Mariscos. 夕食: Bimbo Palitos Integrales, Brüggen Copos de Avena. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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