Bom dia!! 16 horas de JI concluídas, agora reina a compulsão.
Alguém sabe como consigo controlar a compulsão depois do JI?

2 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Come gorduras Tipo carne gorda frango com peles e azeite enfim  
2016年 05月 7日 投稿者: Jamile Batista
Jamile eu como e como até me saciar, o problema ta em eu ficar beliscando e procurando o q comer sem estar com fome. 
2016年 05月 7日 投稿者: danielabezerra
Eu bebo cafe levo um tempao com uma xicara Ai passa a compulsao  
2016年 05月 7日 投稿者: Jamile Batista
Pois vou tentar tbm! Obrigada! 
2016年 05月 7日 投稿者: danielabezerra
Oiiii...tome café com uma colher de nata batida no mixer..fica cremoso e tem gordura q alivia um pouco....espere akguns minutos e passa a compulsao.....nos outros dias vc domina melhor sua vontADR 
2016年 05月 7日 投稿者: elaineheitor
#VONTADE 
2016年 05月 7日 投稿者: elaineheitor
Obrigada elaineheitor pela dica, a do café funciona, vou completar com a nata deve ficar uma delícia! 
2016年 05月 8日 投稿者: danielabezerra

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


danielabezerraの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。