2016年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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1172 kcal
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脂質: 48.93g | たんぱく質: 66.86g | 炭水化物: 109.74g.
朝食: Oeuf sur le Plat. 昼食: Taillefine Yaourt Chocolat, Mozzarella, Old El Paso Fajita. 夕食: Oeuf Dur, Bonduelle Maïs, Lentilles Cuites, Taillefine Yaourt Chocolat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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