2016年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 6日:
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1482 kcal
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脂質: 68.58g | たんぱく質: 80.28g | 炭水化物: 140.68g.
朝食: Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk, McDonald's Fruit & Maple Brown Sugar Oatmeal. 昼食: Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Spanish Rice. 夕食: Chili's Classic Nachos with Fajita Beef (No Guacamole). 軽食/その他: Boar's Head Chipotle Chicken Breast. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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