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SkinnyLili
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2016年 05月 5日
SkinnyLiliの日記, 2016年 05月 5日
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2016年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.9 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
8.9 kg
.
ダイエット続き: 該当なし.
ダイエットカレンダーを表示
, 2016年 05月 5日:
540 kcal
脂質: 7.85g | たんぱく質: 6.93g | 炭水化物: 110.14g.
朝食:
Sucre Brun, Thé Noir.
昼食:
Marque Repère Jus Multifruits.
夕食:
Marque Repère Jus Multifruits, Riz Basmati (Cuit), Thé Noir.
軽食/その他:
Pain au Lait, LU Prince Choco.
もっと...
1630 kcal
運動:
走る - 時速11km - 10 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 15 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
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