2016年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 5日:
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1962 kcal
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脂質: 69.60g | たんぱく質: 81.33g | 炭水化物: 206.51g.
朝食: Fitline Activize, Fitline Powercocktail, Aldi Holländischer Gouda, Lyoner, Gut & Günstig Paderborner Landbrot. 昼食: Aldi Fusilli, Lidl Hackfleisch Gemischt. 夕食: Fitline Restorate, Gut & Günstig Paderborner Landbrot, Ja! Deutscher Gouda, Bier. もっと...
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2752 kcal
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運動:
デスクワーク - 3 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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