2016年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 5日:
|
1041 kcal
|
脂質: 34.54g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 113.73g.
朝食: Heinz Sandwichspread Naturel, Euro Shopper Rijstwafel. 昼食: Rookvlees, Hella Halvarine, Gekookt Ei, Speltbrood. 夕食: AH Watermeloen Gesneden, Groentemix, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gebakken Ei zonder Vet. 軽食/その他: Appel, Banaan, AH Magere Melk. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|