2016年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 5日:
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1665 kcal
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脂質: 88.02g | たんぱく質: 83.59g | 炭水化物: 145.89g.
朝食: Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa, Zielona Herbata, Pikok Indyk w Galarecie, Mlekovita Masło Polskie, Chleb. 昼食: Tao Tao Sos Sojowy, Gotowane Marchewki, Kapusta Pekińska, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Rzepakowy, Smalec, Kasza Jęczmienna (Gotowana). 夕食: Orzechy Włoskie, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Tola Jogurt Naturalny nn, Mlekpol Twaróg Tłusty, Łaciate Masło Extra, Lukosz Indyk w Galarecie, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. 軽食/その他: Banan, Kopiko Kopiko, Jabłko, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem, Biedronka Sezamki. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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