2016年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 4日:
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1287 kcal
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脂質: 58.61g | たんぱく質: 92.90g | 炭水化物: 109.49g.
朝食: Eiweissbrötchen. 夕食: Migros Pouletschenkel. 軽食/その他: Milch 1,5%, Fruchtsalat, Naturjoghurt, Banane. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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