2016年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 3日:
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820 kcal
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脂質: 32.62g | たんぱく質: 119.45g | 炭水化物: 5.99g.
朝食: Белая Дача Молодой Шпинат, Вареное Яйцо. 昼食: Утиное Мясо. 夕食: Мясо Кролика. 軽食/その他: Каждый День Морской Коктейль. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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