2011年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.5 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 9日:
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233 kcal
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脂質: 2.78g | たんぱく質: 2.99g | 炭水化物: 49.46g.
朝食: great value fruit bar, milk, sugar. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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