2016年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.2 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
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913 kcal
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脂質: 46.48g | たんぱく質: 77.04g | 炭水化物: 51.82g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Cantaloupe Melons. 昼食: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Celery. 夕食: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Kings *KINGS KIMCHI MILD PHASED, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages. 軽食/その他: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, gum Wrigley's Extra Spearmint, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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