2016年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
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1811 kcal
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脂質: 78.05g | たんぱく質: 73.46g | 炭水化物: 212.82g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, Теремок Гороховый Суп Постный, Варенье из Смородины, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. 昼食: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Белый Медведь Сырок Творожный, Чудесный Край Куличи Праздничные. 夕食: Мексиканская Смесь, Каждый День Окорочка Варено-Копченые. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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