2016年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
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1302 kcal
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脂質: 51.09g | たんぱく質: 76.86g | 炭水化物: 137.26g.
朝食: Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk. 昼食: Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Stop & Shop Corn on the Cob, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 夕食: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito Bowl. 軽食/その他: Island Choice Mandarin Orange Cups, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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