2016年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
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1200 kcal
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脂質: 34.99g | たんぱく質: 45.95g | 炭水化物: 175.02g.
昼食: Banane, Tarte aux Pommes (une Croûte), Panzani Sauce Risotto Champignons, Viande de Dinde, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 軽食/その他: Chupa Chups Sucette, Nestlé Lion (42g). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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