2016年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 1日:
|
1856 kcal
|
脂質: 56.03g | たんぱく質: 82.44g | 炭水化物: 249.51g.
朝食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Йогурт Домашний, Billa Багет Французский, Ростагроэкспорт Сметана 20%, ВкусВилл Пастилки с Курагой. 昼食: Вареное Яйцо, Помидоры. 夕食: Любятово Печенье Мария, Кулич Пасхальный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 軽食/その他: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Помидоры, Вкусвилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, АМА Пирожное Картошка. もっと...
|
週に3.0 kg増量中
|