2016年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 1日:
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1023 kcal
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脂質: 31.58g | たんぱく質: 113.53g | 炭水化物: 69.17g.
朝食: Frischkäse Light, Gut & Günstig Roggen Brötchen. 昼食: Lidl Minutensteaks, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. 夕食: Lidl Minutensteaks, Spiegelei. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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