2016年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.8 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 1日:
|
728 kcal
|
脂質: 56.85g | たんぱく質: 36.13g | 炭水化物: 18.10g.
朝食: Chicharrón o Tocineta, Solo Parte Grasa, Cocinado (USDA)(10007), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Morcilla de Arroz, Tocineta, Asada (USDA)(10862), Jamón, en Lonchas (11% Grasa) (USDA)(07029). もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|