2016年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 41.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 1日:
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1388 kcal
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脂質: 40.51g | たんぱく質: 120.05g | 炭水化物: 144.78g.
朝食: Raisins, Pomme, Melon, Ananas, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Oeuf Dur, Pain aux Céréales. 昼食: Ananas, Leader Price Fromage Blanc 0%, Fine Ligne Fromage Allégé, Picard Escalopes de Poulet, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Pâtes (Cuites). 夕食: Nutella Nutella, Leader Price Fromage Blanc 0%, Connétable Sardines à la Tomate, Pomme, Oeuf Dur, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Fine Ligne Fromage Allégé, Laitue. 軽食/その他: Leader Price Fromage Blanc 0%, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain aux Céréales. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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