2016年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 30日:
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1898 kcal
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脂質: 56.76g | たんぱく質: 92.25g | 炭水化物: 246.79g.
朝食: U Miel de Fleurs, Rians Faisselle 6%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, LU Belvita Chocolat. 昼食: Domino's Pizza Pizza La Reine Classique, Activia Mangue, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Hachis Parmentier. 夕食: Activia Yaourt Mangue, Auchan Asperges Blanches Miniatures, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. 軽食/その他: Tropicana Jus de Tomate, Nescafé Cappuccino Noisette, LU Biscuit Thé. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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 コメント
Coucou Courage, le chemin n'est pas de tout repos, et trouver son équilibre est quelque fois un casse-tête 😍😘bon week-end malgré tout 💖 bisous 🐝 🌞 très pluvieux ce matin ☔
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oui, merci , bon week end a toi aussi, bisous
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