2016年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 29日:
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296 kcal
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脂質: 12.48g | たんぱく質: 3.12g | 炭水化物: 43.29g.
朝食: Masło, Miód, Oskroba Chleb Żytni Razowy. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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