2016年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:
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416 kcal
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脂質: 6.91g | たんぱく質: 10.95g | 炭水化物: 74.07g.
朝食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. 昼食: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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