2016年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:
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908 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 30.20g | 炭水化物: 147.45g.
朝食: Ameixas, Vitao Extrato de Soja, Sanserelli Farinha de Banana Verde, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Aminna Farinha de Arroz, Campo Largo Suco de Uva Integral, Maçã. 昼食: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Mamão Papaia. 軽食/その他: Castanha de Caju Torrados com Mel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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