2016年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:
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1383 kcal
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脂質: 64.25g | たんぱく質: 80.81g | 炭水化物: 112.64g.
朝食: Tutti in Forno Cacao Fourrè, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato), Vivi Wellness Biscotti Frollini con Gocce di Cioccolato, Petto di Pollo, Sugo di Pomodoro, Bonduelle Germogli di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Ossobuco. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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