2016年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 28日:
|
1120 kcal
|
脂質: 37.06g | たんぱく質: 55.32g | 炭水化物: 134.03g.
朝食: Любятово Печенье Мария, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Мёд, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 昼食: Хлеб Черный, Куриный Суп, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". 軽食/その他: Вкусвилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Любятово Печенье Мария. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|