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Fladianer
日記
2016年 04月 28日
Fladianerの日記, 2016年 04月 28日
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2016年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77 kg
これまでの減量分:
74.6 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2016年 04月 28日:
1703 kcal
脂質: 36.12g | たんぱく質: 118.53g | 炭水化物: 222.09g.
朝食:
Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen.
昼食:
Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig und Öl, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Gut & Günstig Chicken Nuggets.
夕食:
Snickers Riegel.
軽食/その他:
Mon Chéri Mon Chéri.
もっと...
体重に変化ありません
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コメント
Hallo Fladi, wie geht es Dir denn, ist denn soweit alles gut verheilt? 🌞
2016年 04月 28日 投稿者:
Viviace
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