Titedevilの日記, 2016年 04月 28日

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2016年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）

51.3 kg これまでの減量分: 1.7 kg. 残り: 0.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.5 kg減量中

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En reprenant le sport ça aide ! 8 km de course à pied hier soir ^^ C'est reparti mon kiki !!

2016年 04月 28日投稿者: Titedevil

C est bien 8kms,et en plus ça fait du bien. Même chose pour moi quand je cours c est radical. On dit que trop courir, ça ferait fondre la masse musculaire chez l'homme et pour les filles leurs jolis atouts, mais en tout cas on y gagne en cardio.:)

2016年 05月 2日投稿者: supafar

Oui pour perdre y a rien de mieux... Au moins tu peux être stable en mangeant ce que tu veux ou presque 😁

2016年 05月 3日投稿者: Titedevil


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