2016年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 27日:
|
1053 kcal
|
脂質: 57.29g | たんぱく質: 113.94g | 炭水化物: 22.45g.
朝食: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Scrambled Eggs. 昼食: KFC Green Beans, KFC Grilled Chicken Whole Wing, KFC Grilled Chicken Breast. 夕食: Guacamole with Tomatoes, On The Border Border's Best Lunch Chicken Fajitas without Tortillas and Condiments. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|