2016年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 27日:
|
577 kcal
|
脂質: 36.59g | たんぱく質: 29.51g | 炭水化物: 31.53g.
夕食: Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|