batatasucreの日記, 2016年 04月 26日

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2016年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

59 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 11 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:

418 kcal

脂質: 5.19g | たんぱく質: 25.48g | 炭水化物: 73.57g. 朝食: Thé sans Sucre. 昼食: Pomme. 夕食: Picard Filets de Lotte, Petits Pois Cuits, Melon. 軽食/その他: Thé sans Sucre, Pomme. もっと...

1592 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間　 30 分, 休憩 - 13 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.0 kg減量中

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