2016年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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1106 kcal
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脂質: 32.30g | たんぱく質: 63.25g | 炭水化物: 141.32g.
朝食: Lentejas Hervidas, Azúcar, Quaker 3 Minutos, Taifeld's Fiber Cookies, Bimbo Double Fiber Bread, Huevo Tibio. 昼食: Limonada, Tuny Atún en Aceite, Gamesa PAN CREMA. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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