2016年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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1263 kcal
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脂質: 53.00g | たんぱく質: 100.08g | 炭水化物: 96.92g.
朝食: Hollandia Matza, Yarden Roast de Poitrine de Dinde. 昼食: Hollandia Matza, Monoprix Gourmet Ossau Iraty, Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. 夕食: Hollandia Matza, Monoprix Gourmet Ossau Iraty, Huile d'Olive, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Riz Basmati (Cuit), Cabillaud. 軽食/その他: Sucre. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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