|
Vietato pesarsi dopo il we!!!!!
|
88.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
|
1406 kcal
|
脂質: 29.40g | たんぱく質: 90.01g | 炭水化物: 143.87g.
朝食: Tisana, Caffè (dalla Moca), Latte di Soia (Arricchito di Calcio), Torta di Ricotta. 昼食: Pasta all'uovo Secca. 夕食: Chianti, Fragole, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle). もっと...
|
体重に変化ありません
|