2016年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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2458 kcal
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脂質: 117.60g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 173.02g.
朝食: Thé Earl Grey, Andros Compote, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). 昼食: Herta Tendre Noix Supérieur, Carrefour Carottes Râpées, Fromage Brie, Vinaigrette, Auchan Salade Mélangée, Tomates, Emmental, Baguette. 夕食: Auchan Cacahuètes Grillées à Sec, Rhum, Marque Repère Palets Bretons. 軽食/その他: Thé Vert, Cristaline Eau de Source. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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