|
Обещаю, что когда я пойму, что перестаю вести дневник, я воспользуюсь советом и напишу так: ПАМАГИТЕ!!!!
Друзья, бросившие вести дневник, возвращайтесь к записи! :)
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 25日:
|
1804 kcal
|
脂質: 68.21g | たんぱく質: 127.50g | 炭水化物: 171.96g.
朝食: Томатный Сок, Сосиска, Яичный Омлет. 昼食: Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, Куриная Печень, Гороховый Суп. 夕食: Макароны Отварные, Суп Овощной, Алые Паруса Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Куриные Грудки (Запеченые), Теремок Березовый Сок, Апельсин. もっと...
|
|
3437 kcal
|
運動:
デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 5 時間, 運転 - 2 時間, エリプティカルマシン - 30 分, 水泳（ゆっくり） - 30 分. もっと...
|
|
 コメント
неужели тебя все послали, мотиватор херов? ай-яй, какая неожиданность!)))
2016年 04月 26日 投稿者: lemonsquash528687
|
Думаешь это вообще возможно, мотивировать людей на то, что они не хотят на самом деле делать? Вести дневник например. Это не неожиданность. Будем дальше подумать, если что...
2016年 04月 26日 投稿者: Shmykov
|
можно! это называется манипулирование - заставлять людей делать то, что они не хотят))
2016年 04月 26日 投稿者: lemonsquash528687
|
Ну вот, а поскольку у меня нет желания заниматься этим, то нужно найти людей которые хотят, как минимум помочь себе.
2016年 04月 26日 投稿者: Shmykov
|
вместо того чтобы искать куда воткнуть свою пуповину, взял бы да вспомнил что мужик, а не вафля.
2016年 04月 26日 投稿者: lemonsquash528687
|
А как мужик должен поступить по твоему?
2016年 04月 26日 投稿者: Shmykov
|
Shmykov перестать ныть, капризничать, что никто не хочет заниматься вместе с тобой полной хуетой, меньше кудахтать с жирными и такими же безвольными бабами. Еще взять, да заняться активным спортом, повышающим тесто, например начать качаться, а не медленно плавать как говно в проруби да крутить эллипс по 30 минут. Короче взять ответственность за себя в свои руки.
2016年 04月 26日 投稿者: lemonsquash528687
|
Организация группы - это и есть (короче) взять ответственность в свои руки. Хожу я в качалку, эллипс кручу, а плаваю медленно патамушта эта ищё и мидитасыя...
2016年 04月 27日 投稿者: Shmykov
|
Shmykov играть в карманный бильярд при контроле дневников толстых баб - вот твоя медитация)))
2016年 04月 27日 投稿者: lemonsquash528687
|
Ну ты кстати не права. Не все девушки полные. Кто-то просто хочет поправить фигуру.
2016年 04月 27日 投稿者: Shmykov
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|