2016年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 25日:
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933 kcal
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脂質: 39.39g | たんぱく質: 51.56g | 炭水化物: 91.30g.
朝食: Óleo de Coco, Ovo. 昼食: Legumes Cozidos, Sadia Filé de Peito, Óleo de Coco. 夕食: Sadia Filé de Peito, Óleo de Coco, Legumes Cozidos. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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