2016年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 24日:
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468 kcal
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脂質: 33.01g | たんぱく質: 22.48g | 炭水化物: 17.86g.
朝食: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Hillshire Farm Smoked Bratwurst, Fried Egg. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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