2016年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 24日:
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1042 kcal
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脂質: 29.34g | たんぱく質: 34.42g | 炭水化物: 90.50g.
朝食: Kaffee. 昼食: Paniertes Schnitzel, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 夕食: Dean&David Red Thai Chicken Curry. 軽食/その他: Roter Tafelwein. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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