2016年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 24日:
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2366 kcal
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脂質: 114.11g | たんぱく質: 110.90g | 炭水化物: 224.10g.
朝食: От Палыча Вареники с Вишней, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Печеные Овощи, Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Шоколадные Печенья (с Маслом). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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