2016年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.6 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 23日:
|
1035 kcal
|
脂質: 69.25g | たんぱく質: 44.55g | 炭水化物: 58.52g.
朝食: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Фета, Помидоры, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. 昼食: Меридиан Кальмар в Масле, Кофе Латте, Мороженое Пломбир, Конусы Мороженого. 夕食: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|