2016年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 23日:
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879 kcal
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脂質: 22.79g | たんぱく質: 60.78g | 炭水化物: 69.52g.
朝食: Almased Almased mit Wasser, Kaffee. 昼食: Coquette Tagliatelle mit Lachs. 夕食: Chianti. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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