2016年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 23日:
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2410 kcal
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脂質: 80.36g | たんぱく質: 130.29g | 炭水化物: 264.66g.
朝食: beurre, sucrette, pain complet, jambon, cafe. 昼食: panier de yoplait, huile olive, moulinee, haricot vert, saumon. 夕食: huile, panier de, Moulinée de 8 Légumes, haricot vert, saumon. 軽食/その他: Confitures et Conserves, Pain aux Céréales, Glace, the menthe, pomme , lait écrémé, jambon. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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