2016年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 22日:
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1750 kcal
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脂質: 42.57g | たんぱく質: 105.95g | 炭水化物: 222.08g.
朝食: Senseo Café, Mljeko 0.9, Wasa Sésame, Toast Sa Sjemenkama, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Dvopek, Namaz Sir Od Luka, Canderel Cankao, Citron. 昼食: Grasak Ledo, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Shampignoni Umak, Salata, Concombre (Pelé), Tomates, Champignos, Krastavac, Haricot Blanc. 夕食: Gulas, Krastavac, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Tomates, Concombre (Pelé), Salata, Spinat, Champignos. 軽食/その他: Airways Extreme, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Orbit Blueberry, Senseo Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Orbit Fruit, Orbit White, Red Bull Red Bull sans Sucre. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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