2016年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 22日:
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1888 kcal
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脂質: 49.31g | たんぱく質: 87.74g | 炭水化物: 272.86g.
朝食: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Carrefour Yaourt Nature 0%, Banane. 昼食: Carottes, Steak de Bœuf, Auchan Purée de Tomates Fraiches, Barilla Tagliatelle, Mamie Nova Gourmand Dessert Café, Banane. 夕食: Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Gerlinéa Pâtes à la Napolitaine, Oranges. 軽食/その他: Erté Gauffre Liégeoise. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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 コメント
Bon aujourd'hui il y a du soleil 🌞 donc on fonce ✂ et on boulotte tout sur notre passage 😫bonne journée 🎈 bisous 🐝
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vu la journée d'hier, faut serrer les boulons- moi aussi 07kg en + - bisous
2016年 04月 22日 投稿者: anita couscous
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tu trouve que j ai trop manger hier?
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