2016年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 75.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 21日:
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2281 kcal
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脂質: 82.55g | たんぱく質: 129.54g | 炭水化物: 245.13g.
朝食: Girone Pizza Speciale. 昼食: Ei, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Trauben-Nuss-Müsli. 夕食: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, K-Classic Käseaufschnitt Light, Girone Pizza Speciale. 軽食/その他: Eiskugel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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