2016年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 19日:
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1417 kcal
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脂質: 55.16g | たんぱく質: 58.87g | 炭水化物: 175.40g.
朝食: Vevaloe vevaloe, Sandwich Especial. 昼食: Tostitos Salsa Verde, Jugo de Naranja. 夕食: Starbucks Café Latte (Grande), Starbucks Panini Tres Quesos. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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