2016年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 19日:
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628 kcal
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脂質: 19.23g | たんぱく質: 14.46g | 炭水化物: 100.56g.
朝食: Penny Markt Gouda (37g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäckebrot Urtyp, Krüger Schoko Cappuccino. 昼食: Subway Wrap. 軽食/その他: Apfel. もっと...
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体重に変化ありません
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