2016年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 18日:
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759 kcal
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脂質: 24.79g | たんぱく質: 52.75g | 炭水化物: 82.54g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Picnic Picnic с Арахисом. 昼食: Greenfield Зеленый Чай, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриная Грудка в Кефире. 夕食: Danone Творожный Персик Абрикос. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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